Por mucho que nos hidratemos los labios, no vamos a conseguir que estén totalmente suaves si no eliminamos primero las pieles muertas e impurezas que en ellos se acumulan debido a la sequedad o al uso del maquillaje.
Al igual que en el rostro, antes de hidratar tenemos que limpiar, aunque en este caso no es necesario que sea de forma diaria, todo dependerá del estado de nuestros labios.
Es aquí donde entran en juego el exfoliante de labios casero y, en el caso que nos ocupa, un truco sencillísimo para hacerlo con tan solo dos ingredientes que ya tenemos en casa.
Qué es un exfoliante labial casero y por qué funciona
Conseguir unos labios suaves y con la piel lisa requiere de una correcta exfoliación, al igual que ocurre con la piel del resto del cuerpo.
Los labios también acumulan impurezas y pieles muertas, y cuando esto ocurre el aspecto que muestran es seco y agrietado.
Y eso solo empeora al maquillarlos con una barra de labios.
Preparar tu propio exfoliante labial casero tiene la ventaja de que puedes prepararlo en pocos segundos en el momento que lo necesites, además de tener la seguridad de que todos los ingredientes que lleva son naturales.
La piel de los labios, al igual que la del resto del cuerpo, necesita que la exfoliemos de manera regular.
Tenemos en casa una gran variedad de ingredientes naturales perfectos para elaborar nuestro propio exfoliante labial.
Con solo dos o tres ingredientes verás lo fácil que es conseguir unos labios suaves y lisos espectaculares.

Exfoliante de labios casero de chicle Bubbaloo y azúcar
Si alguna vez hemos probado un exfoliante labial de cualquier firma, habremos comprobado que en muchos casos tienen una textura que es precisamente eso, una mezcla de azúcar y bálsamo, y es que en realidad muchos de ellos usan el azúcar entre sus ingredientes para aportar ese efecto granulado.
Así que si queremos lograr nuestra propia versión, lo único que tenemos que hacer es aplicarnos nuestra hidratante de labios -si es un poco espesa, como una mascarilla labial, mejor-, y extender un poco de azúcar por la zona para hacer una exfoliación más delicada de lo que sería usar este componente de forma individual, pues el bálsamo ayudará a que los gránulos se deslicen sin dañar la superficie.
Bastará con masajear el azúcar -puedes hacerlo incluso juntando los labios en lugar de usar los dedos- durante uno o dos minutos y luego retirarlo con un algodón.
La gran ventaja sobre cualquier otro exfoliante de labios casero es que así puedes prescindir del uso de aceites, que son más complicados de manejar por su textura líquida, evitando posibles desastres en el baño.
Existen muchos remedios caseros para hacer exfoliantes corporales -con café o con sal son algunos de los más populares-, pero que no son aptos para la piel de los labios, que es más sensible que la del resto del cuerpo.
En este caso, si queremos hacer un producto en casa, se suele recomendar el uso de ingredientes como el azúcar mezclado con aceite de oliva o de coco, que son buenas soluciones pero quizá no las más cómodas.
¿La solución? Combinar uno de estos trucos de toda la vida con un producto labial que ya tenemos: azúcar y bálsamo.
El resultado de esta idea es un exfoliante labial casero de chicle Bubbaloo fácil de adaptar, rápido de preparar y con una textura muy parecida a la de muchos productos comerciales.

Recetas caseras y naturales para exfoliar los labios
Te enseñamos 5 recetas caseras y naturales para exfoliar tus labios en profundidad.
¡Lo puedes hacer en 5 minutos!
No te pierdas esta guía para que tus labios estén siempre hidratados.
Cada vez es más habitual que las grandes compañías de cosmética y belleza utilicen productos naturales para elaborar sus limpiadores, cremas y exfoliantes.
Sin embargo, la naturaleza se sigue imponiendo y, en el caso de los exfoliantes labiales, existen productos naturales como el azúcar, la miel o el café, que son ideales y 100 % recomendables para tratar la resequedad y limpieza de los labios.
Por ello, nos hemos centrado en conocer los exfoliantes de labios naturales que usaban nuestras abuelas: ¿El resultado? Inmejorable.
Para las que aman los productos naturales y sencillos, los remedios de toda la vida, tenemos 5 buenas noticias para ti.
1. Exfoliante labial con vaselina y azúcar
Es el exfoliante de labios casero más popular y conocido.
Con dos ingredientes super sencillos conseguirás una exfoliación profunda y unos labios con un toque extra de hidratación.
Preparación: Para ello, en un bol pequeño añade un poco de vaselina (pura o perfumada) y media cucharadita de azúcar.
2. Exfoliante labial con azúcar, vaselina y aceite de almendras
Otro exfoliante de labios casero que nos encanta se prepara a base de azúcar, vaselina y aceite de almendras.
Esta receta es especial para labios agrietados o que tienden a la resequedad, ya que el aceite de almendras le aportará a tu piel un súper plus de hidratación.
Después de aplicar este exfoliante en tus labios, los notarás mucho más jugosos e hidratados que antes.
Esta receta es mejor hacerla 1 vez cada 15 días, ya que se trata de una limpieza y reparación profunda de los labios.
Preparación: Para la preparación debes añadir de 2 a 3 cucharadillas de azúcar y una cucharada de aceite de almendras.
Remueve bien y ve añadiendo a la mezcla la vaselina.
No pares de remover hasta obtener una textura homogénea.
3. Exfoliante labial con azúcar moreno y aceite de oliva
El aceite de oliva virgen nos sigue sorprendiendo por todos sus beneficios para la salud y cuidados del cuerpo.
En este caso, puedes hacer un exfoliante de labios casero a base de azúcar moreno (granulado) y aceite de oliva (mejor si es virgen o extra virgen).
Preparación: En un bol pequeño añade una cucharadita de azúcar moreno granulado con otra de aceite de olvida virgen extra.
Mézclalo hasta obtener una textura de pasta arenosa, que no sea ni muy aguada ni muy espesa.
4. Exfoliante labial con miel y bicarbonato de sodio
Otro producto que tiene mil y un usos es el bicarbonato de sodio, viejo conocido del mundo de la limpieza del hogar.
¿Te contamos un secreto?
También es un producto muy bueno para exfoliar e hidratar tus labios.
Puedes utilizar este exfoliante de labios 1 vez cada 15 días.
Preparación: En un pequeño bol añade una cucharada de miel (lo más pura posible) más una cucharadita de bicarbonato de sodio.
Puedes añadirle también una gotita de aceite de oliva, para reforzar la mezcla.
5. Exfoliante labial con café y aceite de oliva
Humm... café, el brebaje de los dioses y de la humanidad por excelencia.
El café es otro exfoliante natural muy recomendable para tus labios.
La única diferencia es que es más suave que las anteriores.
Si tienes los labios sensibles al tacto, te recomendamos utilizar este exfoliante.
Preparación: Añade a un pequeño bol una cucharada de café y una cucharada de aceite de oliva (mejor si es virgen extra).
Remueve la mezcla hasta conseguir una textura suave y cremosa.
Con café también podrás preparar excelentes exfoliantes caseros corporales.

Cómo aplicar el exfoliante labial correctamente
Exfoliar los labios es muy sencillo cuando se tienen los productos adecuados.
Una vez que hayas escogido y preparado tu exfoliante casero favorito, utiliza un cepillo de dientes de cerdas suaves para aplicar el producto en tus labios.
Agrega el exfoliante casero poco a poco hasta cubrir toda la superficie de tus labios.
Haz masajes circulares con el cepillo de dientes de forma que la mascarilla penetre en la piel y de forma que se retire toda la piel muerta (pellejitos) de los labios.
Realiza este masaje durante 2 minutos.
Dejar que el producto aplicado se quede 3 minutos más antes de aclarar e hidratar con una crema de labios.
Cualquier opción es buena y dará buenos resultados.
La única diferencia es que la opción 1 es recomendable para las personas que tienen los labios muy secos o agrietados.
Si tienes los labios secos o agrietados puedes seguir un tratamiento puntual para regenerar la piel y cuidarlos.
Con qué frecuencia exfoliar los labios
Pero antes, ¿cada cuánto deben exfoliarse los labios?
La exfoliación de labios, al igual que la exfoliación facial, debe o puede realizarse una vez a la semana.
Hacerlo muy a menudo o cada día puede ser contraproducente, ya que acabarías eliminando la protección natural de tus labios.
La piel de los labios es muy fina por eso no se puede exfoliar continuamente.
Nosotros recomendamos hacerlo 1 vez a la semana o 1 vez cada 15 días, pero nunca a diario.
Beneficios de exfoliar los labios y cuidados posteriores
Exfoliar los labios es fundamental para que estén suaves y lisos.
Del mismo modo que para aplicar un exfoliante facial el primer paso es limpiar el rostro para eliminar cualquier resto de suciedad y maquillaje, con los labios tenemos que hacer lo mismo.
Utiliza un algodón con desmaquillante o con agua micelar y pásalo con suavidad para dejarlos limpios.
A continuación, aplica el exfoliante que hayas preparado de manera que cubra los labios por completo.
Para que sea efectivo y arrastre las pieles muertas hay que dar un masaje suave con movimientos circulares.
Antes de retirarlo puedes dejar que actúe sobre la piel unos minutos.
Después limpia los labios con agua tibia y sécalos con un pañuelo de papel dando pequeños golpecitos.
Por último, aplica tu bálsamo labial habitual o un poco de vaselina.
La piel de los labios es muy fina por eso no se puede exfoliar continuamente.
Nosotros recomendamos hacerlo 1 vez a la semana o 1 vez cada 15 días, pero nunca a diario.
Otras ideas naturales para personalizar tu exfoliante labial
Si te gusta probar nuevas recetas de exfoliantes de labios caseros, entonces, ¡atrévete y experimenta con los ingredientes!
Si prefieres una consistencia más firme, utiliza manteca de karité.
Las hierbas como la lavanda o la manzanilla son tradicionalmente conocidas por sus efectos calmantes y antiinflamatorios.
Además, también son ideales para darle un aroma increíble a tu exfoliante casero.
En verano, también puedes echarle una gota de aceite de menta para conseguir un efecto refrescante.
En invierno, una gota de aroma de vainilla o una pizca de alguna especia le darán un toque muy navideño a tu exfoliante.
¿Quieres darle un toque de color?
Entonces añade una gota de colorante alimentario a tu exfoliante labial, y tus labios estarán radiantes.
Recuerda que la imaginación no tiene límites, así que ¡disfruta experimentando!
Lo único que te desaconsejamos es utilizar sal en lugar de azúcar.
Cómo conservar el exfoliante labial casero
Si te estás preguntando durante cuánto tiempo puedes guardar tu exfoliante labial casero, nosotros te damos la respuesta: los exfoliantes caseros se pueden conservar en el frigorífico durante al menos dos semanas, aunque a menudo mucho más.
Nuestro consejo: guarda tu exfoliante casero en un frasco limpio con tapa de rosca.
De esta forma, evitarás que la humedad penetre y, por lo tanto, mantendrás tu exfoliante labial casero limpio y protegido.
Un tarro de crema pequeño tiene el tamaño ideal para esta cantidad de exfoliante labial casero.
Si no tienes ninguno, también puedes utilizar un tarro de mermelada limpio.
| Receta | Ingredientes | Frecuencia | Textura o uso |
|---|---|---|---|
| Vaselina y azúcar | vaselina (pura o perfumada) y media cucharadita de azúcar | Según necesidad | Exfoliación profunda e hidratación extra |
| Azúcar, vaselina y aceite de almendras | de 2 a 3 cucharadillas de azúcar, una cucharada de aceite de almendras y vaselina | 1 vez cada 15 días | Limpieza y reparación profunda |
| Azúcar moreno y aceite de oliva | una cucharadita de azúcar moreno granulado y otra de aceite de oliva virgen extra | Según necesidad | Pasta arenosa |
| Miel y bicarbonato de sodio | una cucharada de miel y una cucharadita de bicarbonato de sodio | 1 vez cada 15 días | Exfoliar e hidratar |
| Café y aceite de oliva | una cucharada de café y una cucharada de aceite de oliva virgen extra | Para labios sensibles | Textura suave y cremosa |
Cuándo conviene elegir una u otra textura
La única diferencia es que la opción 1 es recomendable para las personas que tienen los labios muy secos o agrietados.
Si tienes los labios sensibles al tacto, te recomendamos utilizar este exfoliante.
La única diferencia es que la opción 1 es recomendable para las personas que tienen los labios muy secos o agrietados.
En cambio, si prefieres texturas más ligeras, utiliza un protector labial cremoso en tarro o tubo.
Si te gusta una consistencia más firme, también puedes utilizar el clásico cacao labial.