Qué crema solar comprar es uno de los dilemas de los asiduos a tomar el sol durante las vacaciones de verano. En el mercado podemos encontrar infinidad de opciones con precios de todo tipo.
Una de las reglas del cuidado de la piel que se debe seguir a rajatabla es el uso diario de protector solar. Es la norma básica que repite cualquier especialista en dermatología si se quiere evitar el envejecimiento prematuro de la piel, así como patologías más graves.
Durante el año significa que, con independencia de si el día es lluvioso, soleado o está nublado, tanto en invierno, como en verano, es importante bloquear las radiaciones UV. No obstante, en primavera y verano la potencia de los rayos UV es muy superior a la de otros meses del año, además la ropa es mucho más liviana, por esa razón la protección solar en la cara y el cuerpo pasa de ser imprescindible a obligatoria y no hablamos solo de cuando te pones el bañador o el bikini, también lo es para andar por la ciudad.
Crear el hábito es la primera condición para lograr una piel saludable, la segunda es encontrar cremas de protección solar que no supongan un gasto excesivo al bolsillo porque, de lo contrario, es muy sencillo volver a la rutina de usarla únicamente el día que vas a la playa o a la piscina.
El protector solar de supermercado más destacado
En España todos los protectores solares disponibles en el mercado cumplen con estrictas normativas de seguridad y eficacia, así que no debe darte miedo elegir productos que ofrezcan una buena relación calidad/precio.
Sin ir más lejos, ¿sabías que una de las mejores cremas solares que hemos probado cuesta tan solo 5 euros? La hemos encontrado en Aldi, tiene una combinación de ingredientes excepcional y no tiene nada que envidiar a otras marcas más caras del mercado. Así que si buscas una opción fácil, rápida y asequible, deberías darle una oportunidad.
Fluido facial antiedad Lacura Sun SPF 50, de Aldi
¿Nuestro flechazo? El fluido facial antiedad de la gama Lacura Sun -firma del supermercado-, con SPF 50, que combina protección de alto espectro con activos como la vitamina C, la vitamina E y ácido hialurónico, para mantener la piel hidratada y radiante durante todo el día.
Muy resistente al agua y de textura ligera -parece un sérum-, es uno de los protectores solares con mejor relación precio del mercado... ¡Solo cuesta 5 euros!
Puedes aplicar esta crema solar en rostro, cuello y escote. Hazlo antes de exponerte al sol, no escatimando en cantidad: lo bueno es que como es muy económica, no tienes que preocuparte si gastas un bote rápido. ¡Puedes reponerlo a un precio bajísimo!
| Producto | Factor | Características | Precio |
|---|---|---|---|
| Fluido facial antiedad Lacura Sun | SPF 50 | Protección de alto espectro, vitamina C, vitamina E, ácido hialurónico, resistente al agua y textura ligera | 5 euros |
| Crema protectora facial SPF 50, de Ziaja | SPF 50 | Provitaminas B5 y vitaminas E y C; indicada para piel seca, deshidratada, sensible, irritada, madura o con manchas de pigmentación | 7,49 euros |
| Aptonia Spray Solar | SPF 50 | Para cara y cuerpo, resistente al agua y al sudor, especialmente pensado para deportistas | 5,99 euros |
| Sun Milk, de Babaria | SPF 50 | Resistente al agua y al sudor, enriquecida con aceite de rosa mosqueta | 7,99 euros |
| Sport Fluido Solar, de Ecran | SPF 50 | Ultraligero, resistente al agua y al sudor; proporciona 80 minutos de protección en el agua | 7,94 euros |
| Sun Med, de Mercadona | SPF 30 | Protección UVA y UVB, resistente al agua y recomendada por la OCU como “compra maestra” | 6,50 euros por 250 ml |
Otras cremas solares faciales económicas
Como decíamos, la excusa del precio ya no vale para no protegerse del sol: hoy en día puedes encontrar numerosas cremas solares, sobre todo faciales, a precios bajísimos que funcionan de maravilla.
Babaria Crema facial hidratante
Esta crema solar de Babaria combina SPF 50 con ingredientes como un prebiótico para reforzar las defensas naturales de la piel y ácido hialurónico, que consigue que la piel esté altamente hidratada. Te encantará.
BYPHASSE Crema solar antiedad
Enriquecida con ácido hialurónico y vitamina E, esta crema solar facial hidrata, protege y previene el envejecimiento prematuro de la piel debido a la exposición solar. Suave y de rápida absorción, es una buena alternativa que te gustará probar.
Crema protectora facial SPF 50, de Ziaja
Esta crema de alta protección es adecuada para todo tipo de piel, pero especialmente indicada para piel seca, deshidratada, sensible, irritada, madura o con manchas de pigmentación, porque está enriquecida con provitaminas B5 y vitaminas E y C, un potente antioxidante.
El precio de un envase de 50 ml. es de 7,49 euros.
Crema solar Sensitive SPF 50+, de Agrado
Esta crema con protección muy alta, de fácil aplicación y rápida absorción, está indicada para hidratar y proteger de las radiaciones UV las pieles claras y sensibles.
Es resistente al agua, contiene vitamina E para hidratar y prevenir de las quemaduras solares y además, su fórmula está libre de alcohol y perfumes.
Protección facial antiedad SPF 50, de Gisele Denis
Esta crema de protección para el rostro es resistente al agua, además de proporcionar una protección efectiva contra los efectos perjudiciales de los rayos UV-A y UV-B, previene la formación de manchas y arrugas, así como el envejecimiento prematuro de la piel.
Protectores solares para el cuerpo disponibles en supermercados
Sun Med Crema Solar SPF 30, de Mercadona
Esta crema solar es una de las recomendadas por la OCU como “compra maestra” por su relación calidad precio tan competitiva, 6,50 euros por 250 ml.
Es adecuada para pieles normales y además de ofrecer protección contra los rayos UVA y UVB, es resistente al agua.
Sun Milk SPF 50, de Babaria
Esta leche solar proporciona una protección muy alta y también es resistente al agua y al sudor.
Está enriquecida con aceite de rosa mosqueta, por esa razón, además de proteger contra los rayos UV, es cicatrizante, hidratante, antiinflamatoria y regeneradora.
Su textura ligera la hace adecuada para uso diario y el envase de 100 ml. se puede adquirir por 7,99 euros.
Aptonia Spray Solar SPF 50, de Decathlon
Especialmente pensado para deportistas, este es un protector solar para cara y cuerpo en formato espray, resistente al agua y al sudor, por lo que ofrece una protección eficaz durante actividades al aire libre.
Está disponible también con un SPF 30 y es adecuado tanto para adultos, como para niños. El envase de 50 ml. tiene un precio de 5,99 euros.
Sport Fluido Solar SPF 50, de Ecran
Este protector solar ultraligero, resistente al agua y al sudor, proporciona 80 minutos de protección en el agua contra la radiación UVA y UVB, lo que convierte a esta crema en un gran aliado para actividades deportivas al aire libre.
Además protege contra las quemaduras solares y refuerza las defensas antioxidantes de la piel. El precio del envase de 40 ml. es de 7,94 euros.
¿Cómo elegir tu protector solar?
Qué protector elegir según el tipo de piel y la actividad
Para la elección del protector solar es importante tener en cuenta el tipo de piel, dependiendo tanto de su color, como de si es seca, grasa o sensible, pero también es importante elegir el adecuado en función de la actividad que se vaya a realizar, especialmente si se practican deportes al aire libre o en el mar, porque en este supuesto será necesario apostar por uno resistente al agua.
- Pieles claras y sensibles: la crema solar Sensitive SPF 50+, de Agrado, está indicada para hidratar y proteger de las radiaciones UV las pieles claras y sensibles.
- Piel seca, deshidratada, sensible, irritada, madura o con manchas: la crema protectora facial SPF 50, de Ziaja, está especialmente indicada para estas necesidades.
- Deporte y actividades al aire libre: Aptonia Spray Solar SPF 50 está pensado para deportistas y es resistente al agua y al sudor.
- Exposición en el agua: Sport Fluido Solar SPF 50, de Ecran, proporciona 80 minutos de protección en el agua contra la radiación UVA y UVB.
- Rostro, cuello y escote: el fluido facial antiedad Lacura Sun SPF 50 puede aplicarse en estas zonas y ofrece una textura ligera.
¿Es mejor usar el mismo protector en la cara y en el cuerpo?
Para protección de la cara, la doctora aconseja el Ultrafluido con color. “Tiene SPF 50+ y protege también frente UVA y frente a la luz visible”, explica.
En este terreno, la especialista apuesta por la Sensitive 50+. Para los que prefieran una textura más fina o para protegerse del sol mientras se ejercitan, aconseja el 50+ Invisible Dry: “Tiene un buen espectro, filtros adecuados y una textura más ligera”.
La cremas solares de Aldi pueden ser una opción económica, pero la elección debe adaptarse a la zona que se quiere proteger, el tipo de piel y la actividad que se vaya a realizar.
Qué ha analizado la OCU en los protectores solares
Con la llegada del verano, la OCU ha presentado su nuevo informe sobre protectores solares con factor SPF 30, un tipo de protección considerada alta y adecuada para la mayoría de pieles.
La conclusión principal es que todos los productos estudiados cumplen con la protección que indican en su etiquetado, una buena noticia para los consumidores tras años en los que no siempre fue así.
Productos incluidos en el estudio
El estudio ha evaluado 14 cremas solares disponibles en supermercados, farmacias, parafarmacias y cadenas deportivas.
Marcas como Nivea, Babaria, Avene, Garnier, La Roche Posay o SVR han sido sometidas a pruebas rigurosas en un laboratorio independiente. También se han incluido marcas blancas, como las de Mercadona (Sun Med), Carrefour (Science) y Decathlon (Sun Cream).
Los expertos han valorado no solo el nivel de protección solar, sino también la textura, facilidad de aplicación, etiquetado, composición química, impacto ambiental y uso de envases sostenibles.
La OCU utiliza el método HDRS (Espectroscopia de Reflectancia Difusa Híbrida), que combina ensayos “in vivo” e “in vitro”. Esta técnica permite medir la eficacia del producto sin necesidad de exponer la piel humana a radiación.
Recientemente, esta metodología ha sido reconocida como norma internacional (ISO 23698), lo que avala su fiabilidad y refuerza la calidad de los estudios que aplica la organización.
Todos protegen, pero no todos convencen
Aunque los 14 productos cumplen con la protección solar que prometen, no todos son igual de recomendables. Varios de ellos contienen ingredientes controvertidos desde el punto de vista dermatológico o ambiental.
Por ejemplo, cinco productos analizados incluyen fragancias que pueden causar alergias en personas sensibles. Es el caso de protectores como Nuxe Sun Lait Solaire, Nivea Sun Protect & Refresh, Babaria Leche Protectora SPF 30, SunMed FPS 30 (Mercadona) y Ecran Sunnique.
Además, más de la mitad de los productos contienen microplásticos, y solo 4 utilizan materiales reciclados en su envase.
Estos aspectos no afectan directamente a la protección solar, pero sí influyen en la sostenibilidad del producto y su impacto en el medio ambiente.
Las mejores opciones según el estudio
Sun Cream SPF 30, de Decathlon
El protector solar mejor valorado ha sido Sun Cream SPF 30 de Decathlon.
Según el informe, este producto no solo ofrece una protección solar eficaz contra los rayos UVA y UVB, sino que no contiene ingredientes sospechosos ni microplásticos, lo que lo convierte en una opción equilibrada entre seguridad, eficacia y respeto al entorno.
Sun Med FPS 30, de Mercadona
También destacan por su relación calidad-precio dos productos en formato espray: Sun Med FPS 30 de Mercadona y Science Sun Protect SPF 30 de Carrefour.
Aunque cumplen con la protección y tienen precios accesibles, el primero contiene fragancias alergénicas y el segundo tiene margen de mejora en su impacto ecológico.
Science Sun Protect SPF 30, de Carrefour
Science Sun Protect SPF 30 de Carrefour destaca por su relación calidad-precio y cumple con la protección indicada, aunque tiene margen de mejora en su impacto ecológico.
Qué significa el SPF 30 frente al SPF 50
La OCU recuerda que un SPF 30 bloquea aproximadamente el 97% de los rayos UVB, frente al 93% de un SPF 15 o el 98% de un SPF 50.
Aunque la diferencia entre 30 y 50 no es tan grande como muchos piensan, las pieles sensibles o claras pueden beneficiarse de factores más altos.
Eso sí, ningún protector solar bloquea el 100% de la radiación, y es fundamental aplicarlo correctamente y en la cantidad adecuada.
La organización también ha actualizado su comparador con productos SPF 50 y 50+, aunque advierte que los resultados no han sido tan positivos como los obtenidos con los SPF 30 en esta ocasión. Algunos han sido reformulados y no cumplen con los estándares esperados.
Cómo aplicar correctamente el protector solar
También es básico recordar que el protector solar debe aplicarse de manera generosa, concretamente en el rostro la cantidad exacta es, como señala Nieves Álvarez, la que se extiende a lo largo de los dedos índice y corazón.
- Ponte la crema 30 minutos antes de exponerte al sol.
- Aplica el producto de manera generosa.
- En el rostro, utiliza la cantidad que se extiende a lo largo de los dedos índice y corazón.
- Reaplica el protector solar cada 2 horas.
- Renueva la aplicación después del baño.
- Combina el protector con ropa protectora y gafas de sol.
- Evita la exposición directa en las horas centrales del día.
Independientemente del SPF elegido, la clave para una protección eficaz reside en el uso correcto del producto.
Se debe aplicar generosamente, renovar la aplicación cada dos horas y después del baño, y combinar su uso con otras medidas como ropa protectora, gafas de sol y evitar la exposición directa en las horas centrales del día.